글루타치온 주사 부작용 천식이 있다면 주의가 필요 글루타치온은 세포가 만들어내는 산화물질을 없애주는 항산화 역할을 합니다. 그러면서 DNA변성, 염증을 일으키는 작용을 막아주며 노화를 방지하는데 도움을 주지요. 그런데 글루타치온 주사를 맞을 때 부작용이 심한 경우 호흡곤란까지 갈 수 있는데요 이 경우에 대해 알아보도록 하겠습니다. 글루타치온 주사 부작용 글루타치온은 원래 간에서 해독물질로 쓰이게 되면서 간 기능개선을 위한 목적으로 쓰였습니다. 그런데 이게 미백에 나쁜 영향을 주는 멜라닌 색소의 생성을 억제하는 효과가 나타나며 실제로는 간 기능 개선보다는 미백, 백옥주사로 많이 쓰이고 있습니다. 글루타치온을 주사로 맞게 되면 정맥으로 흘러가게 되면서 먹는 것보다는 흡수가 빠르고 바로 표적기관에 작용할 수 ..

비타민 b12 효능 많은 음식 부족 증상 해결 비타민 B12 효능은 DNA 합성과 적혈구 생성, 신경계 기능유지에 있습니다. 그런데 비타민B12 흡수를 못하거나 부족하게 됐을 때는 심한 경우 정신 분열까지도 나타나게 됩니다. 왜 그런지 이번 글에서는 비타민 B12 효능과 이들이 많은 음식, 부족증상 해결법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 비타민 B12 흡수 장애가 잘 생기는 경우 비타민 b12가 흡수되기 위해서는 먼저 위산이 음식물에서 이를 먼저 분리해 내야 합니다. 그리고 위에서 또 나오는 내적인자라는 단백질과 결합한 채 소장의 말단부위로 이동되어 흡수가 됩니다. 이렇게 위에서 나오는 분비액이 비타민 b12의 흡수에 중요한 영향을 줍니다. 그런데 위에 질병이 있어 위를 잘라내야 하는 경우, 나이가 들면서..

가시상추(Lactuca serriola) 효능 부작용 항균 효과 및 먹는 법, 요리법 가시상추는 인도 히말라야, 시베리아 등이 원산지인 길가에 자라는 풀입니다. 이 가시상추는 우리 나라 토종 풀을 위협하는 교란종으로 지정될 정도로 환경부에서는 골치 아픈 풀이었는데요 가시상추 효능과 치주염에 항균 효과가 밝혀지며 자원으로서의 이용가치가 입증되었다고 합니다. 가시상추 효능 - 신경안정, 항균 작용 1.신경 안정에 도움 전통적으로 가시 상추는 인도 히말라야가 원산지이다 보니 인도에서는 약초로 중요하게 쓰이기도 했는데요 진정제, 이뇨제. 변비 하제, 근육 이완제 등 주로 뭉친것을 이완시켜 주는 작용이 크게 작용합니다. 이러한 효과는 가시 상추 속 락투카리움 성분 때문인데요 이 성분은 중추 신경계에 작용하며 신경..

취나물 효능 5가지 독성 부작용 조심해서 먹는 방법 취나물은 봄이 제철이지만 하우스에서 생산이 되며 4계절 내내 볼 수 있습니다. 취나물은 몸에 좋은 여러 효능이 있는데요 취나물을 많이 먹거나 조심해서 먹지 않으면 결석이 잘 생기는 체질에는 좋지 않다고 합니다. 그 이유와 결석이 덜 생기게 먹는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 취나물 효능 1.혈압 개선 및 혈관 건강에 도움 취나물에는 폴리페놀 성분이 많이 들어 있는데요 폴리페놀은 식물이 갖는 대표 성분으로 항산화 작용을 합니다. 양파의 퀘르세틴, 검은색의 안토시아닌류 같은 폴리페놀류는 음식물의 소화 과정에서 만들어지는 활성산소 제거에 도움을 주면서 노화와 질병에 대항하는 고마운 성분이지요. 취나물 속 폴리페놀은 혈관건강에도 도움을 주게 되는데요 이러..