차즈기 추출물(pfa) 효능 루테올린 눈 피로와 근거리 초점 개선 효과

차즈기 추출물 pfa 루테올린 효능 눈 피로 근거리 초점 개선 효과

장시간 스마트 폰을 가까이 보게 되면 눈이 침침하고 피로하게 되지요? 차즈기 추출물(소엽)은 이러한 눈의 피로에 도움이 되는 것으로 밝혀지며 식약처에서도 인증이 되었습니다. 이번 글에서는 근거리 초점 개선에 도움을 주는 차즈기 추출물의 눈과 관련된 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 

 

차즈기 잎

 

차즈기 추출물 pfa 루테올린 효능

1. 차즈기 눈의 모양체근 수축 이완에 도움

우리 눈은 먼 거리와 가까운 거리의 물체를 볼 때마다 수정체(검은자위 밑에 있는)의 두께를 변화시키며 초점을 맞춥니다. 이러한  수정체 양옆에는 모양체근(육)이 수정체를 붙들고 연결되어 있는데요 이러한 모양체근이 수축과 이완을 조절하면서  깨끗한 상(초점)을 맺게 합니다.

 

 

스마트폰을 장시간 보는 경우와 근거리 작업 시에는 모양체근은 늘 수축이 된 긴장 상태로 있어야 합니다. 집중과 소음을 줄이기 위한 노력이었지만 장시간 이렇게 되면 근육 이완 및 조절에 어려움이 있게 되는데요 차조기 추출물의 루테올린 성분(fpa)은 이러한 모양체근의 수축과 이완을 도와  근육 조절에 도움을 주게 됩니다. 

 

2. 차즈기 눈에 혈액 공급 효능

차즈기 추출물은 눈에 혈액 공급을 도와줍니다. 근육은 이완을 하며 혈액을 공급받게 되는데요 모양체근이 계속 수축한 상태로 있게 되면 동맥으로 받는 혈액 공급에 문제가 생기게 되며 눈이 뻑뻑해지는 등 눈에 피로가 발생하게 됩니다. 또한 모양체근도 굳어지며 수축도 잘 안 되게 되고 이완도 부드럽지 못하게 되지요.

 

 

 

루테올린 차즈기 추출물은 모양체근에 혈액 공급을 원활히 해 줌으로써 눈의 혈액 순환을 도와주게 됩니다. 결과적으로 모양체근의 수축과 이완의 탄력을 유지하는데 도움을 줘서 눈의 피로를 도와줍니다.  

 

3.차즈기 눈의 폭주 근점 감소에 도움

가까운 곳의 물체를 보게 될 때 우리 눈동자는 가운데 위치해 있다가 안쪽으로 몰리게 됩니다(한 곳으로 모이는 폭주현상) 두 눈동자가 코 쪽으로 이동하고 기울기도 변합니다.  그러면서 눈 아주 가까이 왔을 때 어느 순간 물체가 흐리게 보이거나 두 개로 보이는 복시가 나타나는데요 눈에서 깨끗한  상이 맺히는 지점까지의 거리를 조절 근점이라고 하고  이때의 두 동공 간의 거리를 폭주 근점이라고 합니다. 

 

눈은 가까이 있는 물체를 볼 때 수정체 두께를 조절하고, 폭주 현상을 동시에 일으키며 눈을 안쪽으로 쏠리게 해 줍니다. 먼 곳을 볼 때는 반대의 작용을 하고 수축과 이완을 자유자재로 하며 가까이 볼 때나 먼 곳을 볼 때 그때그때마다 조절력을 이용해 초점을 맞추려고 합니다. 

 

그런데 장시간 근거리 작업시에는 모양체근의 근육 조절이 어렵고 폭주가 잘 안 되는 현상이 발생하게 됩니다. 

 

위 논문은 차즈기 추출물을 4주 복용하도록 해서 폭주근점의 변화를 관찰한 실험인데요 실험 결과 폭주근점이 감소했다고 밝히고 있습니다.

 

폭주 근점이 감소했다는 것은 두 눈 사이가 가까워진 것으로 더 안쪽으로 쏠리게 만들어 눈 모음 힘(폭주력)이 강해졌다는 의미가 됩니다. 혈액 공급을 돕고 굳어진 모양체근의 이완과 수축을 도와 좀 더 안 쪽으로 확 쏠리게 만들어 주었습니다. 

 

 

4. 눈의 조절 근점 감소에 도움

모양체근이 계속 수축하게 되면 근육이 굳어지며 경직이 일어나게 됩니다. 물체가 가까이 와도 초점 맺는데 느리게 반응하게 되면서 흐리게 보이게 되고 결국 핸드폰 잡고 깨끗이 보이는 지점을 찾아 앞 뒤로 움직이게 됩니다. 근거리 초점 맺는데 문제가 생기게 되지요

 

나이가 들면서는 모양체근의 탄력이 모자라면서 이러한 근거리 초점에 문제가 생길 수 있고 요즘은 누구나 다 스마트폰을 보지요. 젊은 층에서도 가까운 거리의 물체가 흐릿하게 보이며 눈의 피로도 증상을 호소하시는 분들이 많이 늘어나는 추세라고 합니다. 

 

예전엔 7cm에서도 잘 보이던 핸드폰 이미지나 영상이 그 거리에서는 흐릿하게 보이게 되면서 조금 더 눈에서 멀리 떨어뜨려야 보이는 현상이 발생하게 됩니다. 

 

국내 연구진의 논문에서는 차즈기 추출물을 4주간 먹고 나서 조절 근점이 감소했다고 밝히고 있습니다. 이는 눈과 좀 더 가까운 곳에서 초점이 맺히게 도와준 건데요 이처럼 차즈기 추출물은 핸드폰을 멀리 떨어뜨려 보지 않고 가까이 봐도 깨끗하게 볼 수 있게 도와주게 됩니다. 

 

5. 차즈기 눈의 피로 감소에 도움

눈에 좋은 영양제로 루테인, 루테올린, 지아잔틴 성분이 유명하지요. 눈의 노화가 진행된 경우에는 망막에 노폐물이 쌓이며 시력까지 잃게 될 수 있는 황반변성이 올 수 있는데요 루테인과 지아잔틴은 이러한 황반변성에 좋은 영양제입니다. 

 

반면 차즈기 추출물에는 수축과 이완의 조절력에 도움을 줘서 눈의 피로를 개선하는 효과가 더 큽니다. 혈액 공급이 잘 안 되면 눈에 영양공급이 안 이루어지고 에너지를 받지 못하게 되면 눈의 피로가 올 수 있지요. 차즈기 추출물은 이러한 혈액 공급을 원활히 해 주고  조절력에 도움을 줘서 눈의 피로에 도움을 주게 됩니다. 

 

 

이 밖에도 차즈기 효능에는 항산화, 항염 , 알레르기 증상 개선등의 여러 효능들이 많이 있는데요 일반 깻잎보다도 루테올린 성분이 14배 많이 포함되어 있다고 알려져 있습니다.  평소 시력과 몸의 건강을 위해서 차즈기를 물에 달여 먹어도 효과가 있고 위 논문도 열수 추출물을 갖고 실험한 결과입니다.

 

다만 앞으로 계속 핸드폰을 보는 상황이 생기게 된다면 눈의 피로는 점점 가속화 되면서 시력에 적신호가 생기게 되겠지요 또한 차조기는 여름 한 때만 나는 작물이라서 이러한 눈의 개선이 목적이라면 추출물만 뽑아낸 차즈기 추출물 영양제를 복용하는 것이 좋은 대안이 될 수 있습니다. 감사합니다.