루이보스티는 남아프리카 공화국 케이프 타운 근처의 산간지대에서 자생하는 나무에서 만들어지는 차인데요 허브 종류 중 요즘 세계 건강 음료 시장에서 인기를 얻고 있습니다. 루이보스티 효능 그 특별함은 뭘까요? 루이보스티 효능 3 가지 1. 임산부에게 좋은 차, 카페인 없는 차 루이보스티는 녹차와 달리 카페인이 함유되어 있지 않고 탄닌(떫은맛) 함량이 적습니다. 식물 색소 영양소인 폴리페놀 및 미네랄 등이 풍부하여 숙면에도 도움을 주고 마시기도 편해서 임산부에게 좋은차라고 알려지기도 했습니다. 카페인은 평소 조금씩 섭취하는 것은 괜찮지만 계속되거나 과다하게 복용했을 때 여러 문제가 발생하지요 특히 어린이와 임산부는 조심해서 섭취를 해야 하는데요 임산부의 경우 임신기에 300mg이상 섭취 시에 태아의 성장부진과..